中医作为中华优秀传统文化的重要载体，在健康教育与健康促进领域始终发挥着不可替代的独特作用。从“治未病”的预防理念到辨证施治的个体化调理，中医将健康维护的重心前置，为现代健康管理提供了深厚的理论支撑与实践路径。其以季节养生为重要切入点，普及“春生夏长、秋收冬藏”的自然养生规律，是帮助公众建立起顺应时节、主动健康意识的重要方式。9月25日上午，天津市环湖医院以多部门协同模式，由公共卫生科牵头，联合护理部、门诊办公室等科室，举办了健康大讲堂活动，为到场患者及家属带来一场内容详实、实用性强的的中医秋季养生知识讲座。中医科黄迪医师以“顺应自然，滋阴润燥——中医秋季养生之道”为题，深入浅出的展开讲解。黄迪医师在讲座中指出，秋主收敛，其气为燥，秋季养生的核心原则为收养、润燥、补肺、健脾，并从三个方面为现场人员提供了具体指导：饮食养生方面，少辛增酸，滋阴润肺，宜食梨、银耳、百合、山药、山楂、葡萄、石榴、柚子等，少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物，少食冷饮、冰镇食物，保护脾胃阳气。经典秋季养生药膳推荐：冰糖炖雪梨、百合银耳莲子羹、山药薏米粥。起居养生方面，顺应阳气收敛，早睡以养阴，早起以舒达阳气。穿衣重点保暖背部、肚脐和双脚，防止寒邪入侵。运动宜选太极拳、八段锦、慢跑、散步等平和舒缓的项目，避免大汗淋漓。情志养生方面，秋季草木凋零的萧条景象易引发悲忧情绪，建议通过多晒太阳以吸收阳气，多听轻松欢快的音乐调节心情，或通过登高望远以开阔心胸，也可尝试静坐、冥想等方式，帮助自己保持内心平静。黄迪医师还为大家讲授了常用可操作的养生穴位，阐述了合谷穴、鱼际穴、足三里、迎香穴等穴位的定位与保健功效。讲座接近尾声时，现场人员对中医养生知识的求知欲愈发浓厚，一名参与者向黄迪医师请教：“秋季要“收养”，如果想控制体重，怎么在“收养”和“减脂”之间找到平衡？黄迪医师结合中医理论与生活实际通俗易懂地进行讲解，“收养”并非“放纵进补”或“停止活动”，而是“收敛耗散、养护脏腑”与“适度调节、控制代谢”的有机结合。关键是让“减脂”的节奏顺应秋季“阳气渐收、阴精内蓄”的自然规律，避免过度消耗或强行抑制，实现“养”与“减”的平衡。通过黄迪医师的详细讲授，大家不仅明晰了秋季养生“顺应自然、辨证调理”的核心逻辑，更切实掌握了可直接应用的养生技巧。活动现场还同步发放了由国家中医药管理局监测统计中心精心制作的中医药科普宣传品，助力中医药文化的广泛传播。本次中医药健康大讲堂的成功举办，既是传承中医药文化的生动实践，也是落实健康促进工作的具体举措。活动以秋季养生为主题，为大家搭建了近距离学习专业中医知识的平台，精准响应了群众秋季健康需求。未来我们将持续通过健康讲座、线上科普等形式，把专业、实用的中医药健康服务送到群众身边，让中医药智慧更好地赋能全民健康，为助力健康中国建设贡献力量。双院区地址天津市环湖医院吉兆院区：天津市津南区吉兆路6号天津市环湖医院天塔院区：天津市河西区气象台路122号

2025年，我院陈洁丽教授成功入选“终身科学影响力榜中国学者”。陈教授长期专注于脑卒中与血管性痴呆研究，聚焦脑与外周器官互作及干细胞、外泌体等新型治疗策略，在国际顶级期刊发表论文180余篇，总引用逾3万次，科研成果在国际学界广受关注。近日，美国斯坦福大学与爱思唯尔联合发布了“2025年全球前2%顶尖科学家榜单”。该榜单基于Scopus数据库，参考论文引用数、h因子等指标，对全球近700万名科学家进行综合评估，覆盖22个大领域、174个细分领域，旨在客观真实地评价科学家的科研成绩和科学影响力。值得关注的是，在神经科学研究这一领域：全球共有7741位入选“终身科学影响力榜”，中国有42位登上“终身科学影响力榜”——天津市环湖医院-陈洁丽教授名列其中！ 全球共有7545位入围“年度科学影响力榜”，中国有241位进入“年度科学影响力榜”。陈洁丽教授简介 陈洁丽教授，历任 Henry Ford Hospital Neurological Department助理研究员、助理教授及教授等职务。担任 Wayne State University School of Medicine、Oakland University教授。历任美国卒中协会（ASA）、神经移植及修复协会（ASNTR）、神经科学协会（Society of Neuroscience）、脑血流及代谢国际联合会（ISCBFM）会员。担任《Circulation Research》、《Journal of Neuroscience Research》、《Neurosciene Letter》等多种杂志的特约审稿人。多次担任美国 NIH grant, AHA grant 和中国国家自然科学基金评审专家。 双院区地址天津市环湖医院吉兆院区：天津市津南区吉兆路6号天津市环湖医院天塔院区：天津市河西区气象台路122号

【便捷就医】天塔院区门诊分时段全预约就诊天津市环湖医院天塔院区（河西区气象台路122号）将于2025年10月1日正式开诊门诊全部为专家服务！实行分时段全预约就诊！医院秉持“同专家、同品质、同管理”资深神经外科、神经内科及特需门诊专家团队为您服务01门诊预约方式： 方式一“津医保”手机APP 方式二打开支付宝，搜索“天津市环湖医院” 方式三电话预约：400-802-7885 （6:30—20:00） 方式四门诊一楼、二楼大厅自助机02预约注意事项：1.实名预约，提供患者真实姓名、身份证号、医保卡、联系电话。2.可以预约次日起7天之内的号源。3.若医生出诊情况若有变动，会及时通知患者，可以重新预约或取消预约。请关注手机APP或短信提示。温馨提示：若您无法按时就诊，请于就诊前一日20:00之前拨打400-802-7885电话，或16:00之前手机操作取消预约，否则视为爽约。(累计3次以上1个月内无法使用预约挂号服务)。03到院后如何取号？您务必提前通过指定渠道完成预约，并严格按预约时段到院，于就诊前15分钟在门诊大厅自助机取号，即可高效、有序就诊，享受更从容的专家服务体验。04应诊时间：门诊：周一到周五上午8:00-12:00 下午13:30-16:30周六、日、节假日上午8:00-12:00急诊：24小时05如需普诊就诊怎么办？如需门诊普诊就诊，请您到我院吉兆院区（津南区吉兆路6号）就诊，同时双院区急诊24小时开放。

2025年10月1日环湖医院天塔院区即将正式开诊门诊全部为专家服务并实行分时段全预约就诊实行免陪照护服务新模式环湖医院天塔院区位于气象台路122号，总建筑面积约7万平米，设置床位400张。重点打造神经系统疾病“三中心一平台”，即：救治中心、培训中心、转化医学中心及国际合作平台。天塔院区三面环湖，毗邻天塔景区。院区建设时改变传统医院的建筑模式，把天塔和湖边的景色引入到院内的庭院以及患者休息区、医护工作区，切实提升患者就医的体验感。同时，将传统的实心围墙换成了透明的玻璃墙，与湖水呼应，形成一个“治愈港湾”。天塔院区门诊全部为专家服务，并实行分时段全预约就诊。预约挂号方式方式一：“津医保”App方式二：打开支付宝，搜索“天津市环湖医院”方式三：400-802-7885（6:30—20:00）方式四：门诊一楼、二楼大厅自助机如需门诊普诊就诊，请到环湖医院吉兆院区就诊，同时双院区急诊24小时开放。天塔院区实行免陪照护服务新模式天塔院区实行免陪照护服务新模式，为患者提供24小时专业医疗照护与生活照料，免去家属奔波之苦，着力化解群众住院陪护负担。采用“护士主导+医疗护理员协同”的照护模式，护士负责全面专业评估，制定护理计划，实施治疗性护理、病情观察、健康教育及团队管理；医疗护理员则在护士指导下，帮助患者洗漱、进食、翻身、排便、下床活动、服药等，从日常生活细节入手，提供耐心、细致且专业的照护，切实保证患者的住院生活质量，助力患者康复。双院区智慧联动天塔院区开诊后，将与坐落于津南区的吉兆院区形成“一院两址”功能布局，打造辐射华北的神经系统疾病诊疗与科研创新高地。两个院区将全面打破资源壁垒，构建起资源、人员、技术、信息的一体化协同体系。实现检查预约、电子病历、诊疗方案等信息的实时共享与智能关联。同时，医院的专家团队也将打破院区界限，实现双院区共享。双院区地址天津市环湖医院吉兆院区：天津市津南区吉兆路6号天津市环湖医院天塔院区：天津市河西区气象台路122号

9月18日至21日，由市退役军人事务局和市环湖医院共同发起的“爱心天使·脑瘫患儿”救助行动在银川市和兰州市举行。该行动将为甘肃、青海、宁夏、内蒙古、黑龙江等五省（自治区）来自退役军人家庭的下肢痉挛型脑瘫患儿进行免费手术，医保报销后费用由天津退役军人模范承担。 市退役军人事务局党组书记、局长孙宏波带领市关爱退役军人协会、环湖医院以及军创企业的相关领导、专家和企业家，先后走访甘肃省退役军人服务中心、军休活动中心和兰州脑康中医院，召开津甘退役军人事务系统东西部协作工作座谈会，就进一步加强东西部协作、开展“爱心天使·脑瘫患儿手术”项目深入交流。会议指出，开展东西部协作是党中央着眼推动区域协调发展、促进共同富裕作出的重大决策，意义重大、使命光荣，今后将进一步加强沟通对接，建立更加紧密的联系协调机制，在帮扶援助、教育培训、就业创业等各个领域加强工作交流，开展务实合作，借助东西部协作大平台，结出更多退役军人工作硕果。         市退役军人事务局党组书记、局长孙宏波表示，此次救助行动通过退役军人事务部门搭台，医疗机构、典型模范多方联动，构建起“医疗+康复+帮扶”三位一体的长效支持体系，切实减轻困难退役军人家庭医疗负担，推动优质医疗资源向西部倾斜，助力西部地区退役军人家庭破解就医难题，进一步提升帮扶精准度与实效性。 市环湖医院党委书记葛乐在讲话中提到，近年来环湖医院党委高度重视公立医院社会责任的履行，积极发挥神经专科医院技术优势为特殊人群提供暖心、优质的医疗服务。作为天津市肢体残疾儿童手术救助定点单位，医院对痉挛型脑瘫患者的手术治疗处于国内先进水平。未来医院将在市退役军人事务局的统筹安排下，积极调配医疗资源，保障手术顺利实施，助力患儿早日康复。